Mengunyah dan Nutrisi Kehidupan

Mengunyah dan Nutrisi Kehidupan

Telah banyak penelitian yang menyebut bahwa kita harus mengunyah lebih dari 20 kali untuk setiap makanan halus yang masuk ke dalam rongga mulut kita. Bahkan penelitian terbaru menyebut bahwa kita harus mengunyah makanan 50 hingga 60 kali untuk makanan yang keras. Apa fungsinya? Bukankah makanan yang berukuran besar akan susah…

Read More

The Power of Doa

Guru saya menyebutkan bahwa selain dituliskan dan diusahakan, seharusnya impian atau apapun keinginan kita hendaknya didoakan. Dan doa tersebut hendaknya sedetail apa yang kita tuliskan. Ini karena Tuhan Maha Tahu, dan Maha Mengabulkan. Apapun doa kita sebenarnya Dia Maha Mendengar, tinggal kita, serius atau tidak untuk mewujudkan apapun yang kita…

Read More

Salah Kaprahnya Sebuah Perayaan

Sampai sekarang saya tidak tahu pasti awal mula Valentine’s Day atau hari kasih sayang. Meski penuh kontroversi, namun tidak ada yang tahu pasti sejarahnya. Pada awalnya saya merasa hari kasih sayang adalah perayaan yang indah. Bayangkan saja, seluruh dunia merayakan kasih sayang bersama-sama. Wow…sungguh membahagiakan. Kita bisa memberi hadiah untuk…

Read More

Tips Menghindari Kebosanan

Pernahkah Anda merasa bosan melakukan rutinitas harian? Ya, tentu kita semua pernah mengalaminya. Dalam istilah Biologi, kebosanan bisa terjadi karena beberapa hal. Salah satunya adalah kelelahan sel saraf akibat melakukan hal yang sama berulang-ulang. Impuls saraf terkirim melalui sel saraf yang sama secara terus menerus. Hal ini akan membuat sel…

Read More

Menulikan Diri

Suatu hari , seorang pedagang di pasar ikan memasang tulisan “DISINI JUAL IKAN SEGAR”, di atas lapaknya. Sejurus kemudian, sejumlah pembeli berbondong-bondong datang ke tempatnya untuk membeli ikan. Rupanya, hal ini membuat penjual ikan yang lain iri dengannya. Penjual lain berinisial A mendatanginya dan mengatakan, “Pak, buat apa ngasih tulisan…

Read More

Milikilah Impian

Ini adalah audio book Merry Riana yang saya buat dalam bentuk tulisan. Moga menginspirasi. Hai, nama saya Merry Riana *). Ada orang yang mengatakan bahwa bermimpi itu tiada gunanya dan hanya membuang waktu saja. Saya adalah seorang pemimpi dan saya akan membagikan pada Anda, bagaimana memiliki sebuah mimpi telah membantu…

Read More